Como nutricionista, respondo à pergunta sobre o que engorda mais: macarrão ou arroz?
Se tem uma coisa que não falta no prato dos brasileiros, é o carboidrato. Seja um arroz soltinho ou um macarrão bem temperado, essas duas opções estão sempre presentes nas refeições – e, junto com elas, surge a clássica dúvida: afinal, qual engorda mais? Mas a resposta não é tão simples quanto parece! O impacto de […]
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